Adresgegevens

Huisartsenpraktijk Alons & Walter

Lopes Diaslaan 211
1222 VE Hilversum
Telefoon: 035-6853612
(Herhaal)recepten: 035-6853612 =>2
Spoed: 035-6853612 =>1
_____________________

Hygiëne

griepprikSelectief handen wassen

Het seizoen van hoesten, proesten en niezen komt er weer aan. Daarom is het zaak om extra te letten op de persoonlijke hygiëne om de verspreiding van verkoudheid en griep zoveel mogelijk een halt toe te roepen.

Eerst een filmpje dat zichtbaar maakt hoe selectief we onze handen wassen:
http://www.youtube.com/watch?v=QN18uytfwBM

Zo was je je handen!

Handen wassen moet en minstens 8 keer per dag en dan niet na afloop je handen aan een gebruikte handdoek afdrogen. Een kort filmpje van de GGD Drenthe laat zien hoe het moet:
http://www.youtube.com/watch?v=-wvn1VNhEOA

De Belgen doen het met Handige Hans

In België leren ze kinderen hun handen te wassen met deze video:
http://www.handigehans.be/uploadedFiles/Handige_Hans/promo/filmpje%20-%20handjes%20wassen.wmv

De Engelsen leren het zó

Mooi kort en puntig: http://www.youtube.com/watch?v=zxlQn7KaCNU&feature=related

Medisch personeel leert het van de WHO zó

Met de Hand Hygiene Rap in de korte versie: https://www.youtube.com/watch?v=VQisWTZx02c

De Fransen pakken het nog wat grootser aan

Voor de Journée mondiale de l'hygiène des mains:
https://www.youtube.com/watch?v=5qWM9JyVUQ4&feature=related

Maar de hoofdprijs gaat naar....

https://www.youtube.com/watch?v=9Hkm_C_eM48&feature=related

Broeihaarden

Toiletten, deurklinken en geld hebben een slechte reputatie. Het zouden broeihaarden zijn van bacteriën. Veel mensen die zich bewust zijn van hygiëne gaan hier dus voorzichtig mee om. Ze wassen hun handen als ze van het toilet komen en nemen deurklinken vast met hun mouw. 

Andere verrassende plekken van bacteriën: 
1) Het winkelwagentje: op 80 procent van de winkelwagentjes blijken sporen van E.coli te bevatten. 
2) Snijplank: De meeste snijplanken bevatten meer bacteriën dan een toiletbril. Schoonmaken met heet water dus! Vermijd houten planken:, die vertonen nog meer bacteriën! 
3) Lift: De knop naar de benedenverdieping wordt het meest gebruikt en is dus een bron voor bacteriën. 
4) Geldautomaat: De OK- en stop-knoppen van een geldautomaat zijn net als de liftknop een verzamelplaats voor bacteriën. 
5) Werkplek: er wordt gegeten, gedronken en de neus gesnoten. Wat blijft er allemaal achter!

 

Kindertekening Liefde

logo kindertekening liefde


Ontwikkeling embryo (film Youtube en anim)

Filmpjes over de ontwikkeling van het embryo in de verschillende stadia zijn er te kust en te keur. Wel meestal in het Engels zoals deze: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=RS1ti23SUSw

Een animatie vindt u hier: http://www.e-gezondheid.be/de-bevalling/video/639

De tekst luidt als volgt:

Tijdens de zwangerschap ontwikkelt het kindje zich in de baarmoeder, die het kindje beschermt en voedt. Een voldragen zwangerschap duurt ongeveer 40 weken. Wanneer het kindje voldragen is en de geboorte nadert, moet de baby een reeks bewegingen doormaken om het geboortekanaal te kunnen passeren.

Tijdens de bevalling trekt de baarmoeder zich met regelmatige tussenpozen samen. Daardoor wordt de opening van de baarmoeder, de baarmoederhals, opgerekt. Deze samentrekkingen worden weeën genoemd. Als de baarmoederhals door de weeën tot 10 cm is verwijd, is de opening groot genoeg om de baby uit de baarmoeder in de vagina te laten komen. De vagina is een gespierde buis die kan uitrekken, zodat het hoofd en de schouders van de baby erdoor kunnen. De weeën blijven doorgaan totdat de baby en de placenta ('moederkoek') geboren zijn.